다이어트

Q.식단이요...

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아침저녁으로 쉐이크먹고 점심엔 일반식 먹고잇어요.
아니 이렇게 먹으려고 노력중인데 주말엔 신랑이랑 있으면 흐트러지더라구요...

아침저녁 쉐이크, 점심은 일반식으로 먹고 운동해도 괜찮을까요???

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