view-top
201221
정석
2018.10.13 22:51
55 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
점핑잭이 힘드네요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
오늘은 250개 하는 날이예요
50개씩 나눠서
힘들어서 30개씩 나눠서도 해요
님들은 한번에 다~하시나요?
프사/닉네임 영역
201221
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 01월 13일( 점심식사 569kcal)
· 5259그룹방
· 초6학년딸 다이어트
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
탄산수
2
132
Csm18
저 중1인데요 제 이야기를 들어주세요
1
93
l이현경l
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
201221
10.14 15:04
°하얀수선화°
점핑잭 진짜 힘드네요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
*하얀수선화*
10.14 14:49
나눠서 해도 되요. 1세트 하고 30초정도 쉬었다가요~ 점핑잭은 유산소 운동입니다..아시겠지만^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동