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201221
정석
2018.10.13 22:51
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Q.
점핑잭이 힘드네요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
오늘은 250개 하는 날이예요
50개씩 나눠서
힘들어서 30개씩 나눠서도 해요
님들은 한번에 다~하시나요?
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201221
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탄산수
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l이현경l
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정석
201221
10.14 15:04
°하얀수선화°
점핑잭 진짜 힘드네요~
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다신
*하얀수선화*
10.14 14:49
나눠서 해도 되요. 1세트 하고 30초정도 쉬었다가요~ 점핑잭은 유산소 운동입니다..아시겠지만^^
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