- 꿀팀장님
- 초보2018.10.16 21:4475 조회2 좋아요
운동 쾌감이 있어요
추석날부터 꾸준히 운동..딱 하루 빠졌는데요
주로 유산소-근력 반복으로 한시간동안 하는데
하다보면 땀이 몸을 타고 쭉쭉 흐르는게 느껴질때
엄청난 쾌감..희열이 있어요.
그래서 자꾸자꾸 안빠지고 하게 되는거같아요.
지금도 막 운동 끝내고 운동기록 하러 어플 들왔는데
그 주르륵..땀을 느끼는 중..아 조아라..
주로 유산소-근력 반복으로 한시간동안 하는데
하다보면 땀이 몸을 타고 쭉쭉 흐르는게 느껴질때
엄청난 쾌감..희열이 있어요.
그래서 자꾸자꾸 안빠지고 하게 되는거같아요.
지금도 막 운동 끝내고 운동기록 하러 어플 들왔는데
그 주르륵..땀을 느끼는 중..아 조아라..
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