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꿀아놀자
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2018.10.17 10:31
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저탄고지 (방탄커피) 5개월차 입니다
저탄고지 다이어트 5개월차 입니다. 물론 방탄커피도 아침마다 꾸준히 마시고있구요. mct오일 무염에 우유100프로버터 준비하는게 귀찮았는데 이런 제품 진짜 환영합니다!! 기존에 조합해서 먹고있는거와 어떻게 다른지도 먹어보고 비교해보고 싶네쇼
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· 늘어난 피부는 근력운동과 근육량을 늘려야해서 제게 꼭 필요한 단백질파우더!
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· 저탄고지 다이어트후 변비로 고생중 입니다
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주부모델도전
10.17 14:02
다신.을 알고 어플을 깔고... 오늘 하루 종일 희망.을 봅니다. 9년동안 세아이 출산 및 육아에 남는건 피곤.저질체력 후덕한 20키로..ㅜ.
굳은 결심을 하고 식습관을 전면 바꾸려 이곳저곳 둘러보며 거울을 봅니다. 내년봄에는 꼭 10주년 결혼사진을 찍어보리라. 방탄커피을 비롯 다신.어플과 함께!
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