다이어트

내일 음식이요 ㅠㅠ

오늘 점심 1/3먹고 저녁 안먹었어요ㅠㅠ
지금 배가 무지 고픈뎅 낼 아점으로 김치찌개 먹고 저녁에 귀리우유 먹어도 될까요?ㅠㅠ11/6일까지 3키로 빼야되는뎅,,ㅠㅠ

프사/닉네임 영역

이전 다음글

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

*하얀수선화*
10.20 10:24
배고플수록 다욧 더 힘들어요. 살 더 안빠져요. 체지방이 안빠진단 소리에요. 다욧이 식사가 젤 중요하지만, 특히 저녁이 젤 중요해요. 저녁만 탄수,단백, 야채 지켜서 먹어줘도 도움 많이 되요. 저렇게 빼고 나서, 저 기간지나면 요요.. 폭망이에요 ㅠㅠ
답글쓰기