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아가리어터4
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2019.02.11 20:16
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Q.
PT와 헬스장운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
완전 고민입니다.
개인 PT를 받아도 효과가 있을지 고민이고, 가격도 만만치 않아서ㅠㅠ
헬스장에서 혼자 운동하는것도 고민이고..
개인 피티를 받을까요 혼자 헬스장에서 운동을 할까요??ㅠㅠ
한달동안 살을 빼야해서 급하긴 한데ㅠㅠ
어떻게 하는게 좋을까요ㅠ
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정석
이즈니버터
02.12 01:10
저는 피티 도움 많이받았어요 안전하고 제대로운동하고 무서워서 식단도 지키게되구요ㅋㅋ 근데 트레이너잘만나는게 진짜 중요하고 힘든거같아요ㅜㅜ
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