view-top
버티집사
초보
2018.10.19 23:19
1,781 조회
2 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
10/2~10/19 before n after
약 19일간의 변화
다이어트하겠다는 마음을 굳게 먹고 시작 했어요
근육으로 오히려 허벅지랑 엉덩이 더 키울려고 하는중이지만
빨리 지방 다 태우고 싶어요. ㅜ.ㅜ
프사/닉네임 영역
버티집사
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 10월 19일 (음식 1206kcal, 운동 806kcal)
· 베리워터!!! 저한테 필요할것같아요
· 체지방분리의 답!!애플 사이다 식초
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
1일차
0
58
coco9949
10월 19일 (음식 888kcal, 운동 1140kcal) 4일차
2
70
둠보
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (13)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
2
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
하마순
10.23 17:39
와 대박
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
버티집사
10.22 23:27
훅훅훅17
Bearslove
감사합니당
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
Bearslove
10.22 23:21
멋져요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
훅훅훅17
10.22 08:32
멋져요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
운영자
다신지킴이
10.22 08:09
비밀 댓글 입니다.
비밀
등록
운영자
다신지킴이
10.22 08:07
비밀 댓글 입니다.
비밀
등록
입문
꼼지빵지
10.22 00:17
대박!! 확실히 많이 빠지셨어요 정말! 멋지셔요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
Shinko
10.21 12:27
우와 2주사이에 엄청 변하셨어요.ㅡ존경!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
빠리의택시운전사
10.21 00:23
오 대박..!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
버티집사
10.20 14:33
감사합니다 ㅎㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동