view-top
빈지
초보
2018.10.20 17:52
202 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
몸무게는 6키로 빠졌는데
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
몸무게는 6키로 빠졌는데 눈바디가 차이가 별로 없어요ㅠㅠ 무작정 굶은 것도 아니고 운동도 다신어플에서 하라는 것보다 조금 더 많이 했는데 왜 이럴까요ㅠㅠ 혹시 운동을 해도 근육이 뻐질 수 있나요?? 물은 하루에 2.5리터 이상마셔서 수분이 빠진 건 아닌 것 같은데ㅠㅠ
프사/닉네임 영역
빈지
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 꼭 성공할거에요
· 마일리 사이러스 다리운동
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
마일리 사이러스 다리운동
0
108
빈지
유산소운동종류
4
193
밀감찌
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
1
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
호믜
10.22 10:33
유산소 운동만 하셨나요? 근력운동 따로 안해주시거나 단백질이나 음식섭취가 너무 적으시면 근육이 빠질수 있죵 ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
쵸뭉
10.20 23:29
감량기초반이면 아마 대부분 수분이 빠지신걸거에요..
아니면 혹시너무 조금 드셔서 근손실이 더 큰거 아닐까요?? 식사량이 너무 적어도 안좋다고 하더라구요 ㅜㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동