작년 이맘때쯤 다신 어플로 식단도 열심히 기록하고 유튜브로 운동도 열심히하면서 10키로 정도 뺐는데 다시 돌아오는 것도 모자라서 더 쪄버린 대학생입니다!!
사실 마음으로는 계속 마음만 먹으면 할 수 있다고 생각하는데 예전만큼 독하게 시작자체가 잘 안돼요ㅠㅠㅠ
그래서 사소한 습관부터 천천히 바꿔보려고 합니다!!
간식끊기! 학교 다니다보면 친구들과 음료수를 자주마시는데 아메리카노를 싫어하는 저는 자꾸 시럽잔뜩 들어간 과일 요거트 음료수를 먹게 되네요.. 그러다보니 자꾸 저만 살찌고!!
베리워터로 간식부터 끊어내고 이번에는 진짜 성공하는 다이어트 하고싶어요!!!! 체험단을 통해 다이어트가 성공적으로 시작할 수 있도록 도와주세요 부탁드립니다ㅠㅠㅠ