다이어트

Q.다이어트 중 (운동,식단) 피부 트러블 나시는분 있나요ㅠㅠ

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지금 다이어트 식단이랑 운동 한지 한달 조금 넘었는데...
갑자기 이마랑 오른쪽 볼쪽에 트러블이 너무 나네요ㅠㅠㅠㅠㅠ
이게 다이어트 때문인지...다른문제인지 모르겟어요
혹시 저와같은 경험 있으신분 있나요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

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karma000
10.21 22:31
드시는 식단중에 몸에 안맞는게 있는거 아닐까요? 다이어트 하면 운동하고 물 많이 마시니 오히려 피부 좋아지는게 대부분이니까요. 저 다이어트 초기에 야채를 푹 삶아서 주스처럼 며칠 마셨는데 몸에 안맞는건 아니고 명현현상이라고 해야 할지, 일주일 정도 트러블 좀 올라오다가 괜찮아졌었어요. 다이어트 한달 넘으셨다니 저와 같은 경우는 아닐 것 같은데.. 식단 한번 살펴보세요.
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