view-top
성장기아닌살찌기
지존
2018.10.22 17:47
56 조회
0 좋아요
1
1
1
3
1
1
2
3
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
[다신 12기] 1주차 도전필수미션
체중계가 없어서 아파트 지하헬스장 체중계를 그동안 활용했었는데 체중계의 전체가 나오지 않아 안된다고 uu 도전첫날부터 fail일까 걱정했는데 직장동료분께 다이어트한다는 사실을 알렸더니 감사하게도 집에 있는 좋은체중계를 빌려주셨어요 :)
자 지금부터 긴장의 끈을 다시묶고 30일간의 도전, 스타트해봅니다!30일후에는 눈에 보일정도로 예쁘고 건강한 모습으로 변화되길 기원하며!
도전하시는 모든분들, 원하는목표 이루시길 희원합니다.
프사/닉네임 영역
성장기아닌살찌기
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 12월 07일 (음식 1974kcal, 운동 464kcal)
· 맛, 영양, 칼로리까지 착한 도시락에 대한 뒤늦은 최종후기!
· 곤약은 생각외로 맛있어! 매력쟁이 곤약요리!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+4
[다신 12기 필수미션] 체중 및 전신사진
0
37
150/40
+4
[다신 12기 도전] 일일미션 - 1일차
0
103
현호영짱
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동