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그린엠
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2018.10.23 08:02
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어제 제가 무슨 짓을 한 걸까요 ? ㅜㅜ
뭔가에 홀려서 저녁에 미친 듯이 먹었습니다.
몸무게 그래프 아작 났고요 ㅜㅜ
수요일 저녁 회식인데 그 전에 벌써 그래프 꺽어 놨네요 ㅎ
그래도 마음 다 잡아야겠죠 ?
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그린엠
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그린엠
10.24 08:21
어제 하루만에 다시 0.7키로 빼서 63.3되었어요 ^^
하루종일 풀만 먹었답니다.
오늘은 다시 62.x대를 향하여..
비록 회식이 있긴 하지만요 ㅋ
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토두딩
10.24 08:10
에구 ㅠㅠ 그래도 괜찮아요! 다시 하면 되죠! 파이팅!!
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그린엠
10.23 16:36
내일 회식메뉴가 정해졌는데 곱창이라네요 에구...
칼로리 보니 곱창은 300이 넘고 곱창구이는 200 약간 안되는데 (1인분 120~180g 사이) 곱창과 곱창구이 차이가 뭔지 ㅎ
어쨌든 너무 기름진 부위 피하고 야채 보이면 야채 집중공격할 생각이에요...
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율이율이옹
10.23 16:32
저두 회식땐 그냥 먹어요 ㅠㅠ 분위기상..
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그린엠
10.23 13:52
네 이제 다시 조심조심하며 관리 잘하겠습니다 !
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초보
아rrr
10.23 13:47
하루는 괜찮아요! 이틀연속으로 그러는게 타격이크더라구여 ㅠㅠ
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jarjarjar
10.23 11:45
화이팅이에요!
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그린엠
10.23 09:06
댓글 위로와 응원 감사합니다.
힘내서 다시 정진하겠습니다 !
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초보
53kg까지가자
10.23 09:03
하루 먹어서 찐거는 다시 며칠뒤면 금방 복구되더라구요 화이팅!
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초보
아르시엔
10.23 08:17
이런건 잠깐 튀는거라 큰의미없어요
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