- 니나니노
- 초보2018.10.23 08:3930 조회0 좋아요
10월 22일 (음식 1559kcal)
- 음식
- 운동
1559/ 1370
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실패
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아침식사 : 62kcal (3.98%)
| 바나나 | 46kcal |
| 사과 | 13kcal |
| 생대추 | 3kcal |
점심식사 : 538kcal (34.51%)
| 깍두기 | 14kcal |
| 단배추된장국 | 63kcal |
| 배추김치 | 15kcal |
| 잡곡밥 | 107kcal |
| 들깨무채국 | 36kcal |
| 두부조림 | 67kcal |
| [파리바게뜨] 야채감자고로케 | 136kcal |
| 토마토케찹 | 15kcal |
| 궁중떡볶이 | 85kcal |
저녁식사 : 597kcal (38.29%)
| [CJ] 맥스봉 치즈 | 90kcal |
| 미고랭 라면 | 423kcal |
| 잡곡밥 | 84kcal |
야식 : 362kcal (23.22%)
| [파리바게뜨] 명가명품 제주 천혜향 카스테라 | 240kcal |
| 우유 | 122kcal |
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