다이어트

Q.싸가지고 다닐만한 다이어트 식품 추천해주세요

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밖에서 생활하는 시간이 많아서 자꾸 사먹게 되는데 간편하게 싸가지고 다닐 다이어트 음식 뭐가 있나요?

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*하얀수선화*
10.26 08:17
전 다욧 초기 (6개월 까진) 무조건 닭가슴살 데쳐서 찢어서 들고 다녔어요. 물론, 직장인은 아니고요. 사람들한테 나 다욧한다하고 그렇게요. 밖에 음식 밥은 반공기(식사량이 많지 않아요 원래), 식당 반찬 조금씩이랑.. 탕이나 찌개 먹을경우 건더기 덜어서 덜짜개 물 좀 부어서 가슴살 널어서 같이요.
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