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  • 토두딩
  • 초보2018.10.24 08:1373 조회0 좋아요
Q.쉐이크 다이어트 해보신분!
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아침 저녁 쉐이크 먹으면 배 안고픈가요 ㅠㅠ

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  • 토두딩
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술약속이 매번 있는 경우...
1 90 토두딩
귀리쉐이크가 좋다던데
2 77 minnie****

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댓글 (3)

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댓글리스트

다신
  • *하얀수선화*
  • 10.26 08:10
  • 트레이너쌤 왈-- 쉐이커 식사대용 절대금지.. 쌤도 대회 나갈 때 몸 만들 때도 쉐이크로 대신 드시지 않음.. 항상 씹는걸로 드셨네요. 요요 100% 이상 옵니다. 씹는걸로 먹는게 최고임.
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정석
  • 드디어유지어터
  • 10.24 23:06
  • 전 원래 아침안먹어서 저녁에만 우유에 타먹는데 몇시간지나면 배고파셔 방울토마토 몇개씩먹어주고있어여
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다신
  • 마시애린
  • 10.24 13:59
  • 쉐이크는 1끼정도만 드시고 일반식 양을 줄이세용
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