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24부턴건강이
다신
2018.10.31 00:05
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74일차
근력운동을 1주일 꽉채워 한 보람이 있다
내장지방레벨 14에서만 한달째였는데
근육운동을 하니 움직인다
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24부턴건강이
도전 스위치온!완주하자
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· 04월 01일( 운동 377kcal)
· 2년주기로 다시 원상복귀..
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10월 30일 (음식 1669kcal, 운동 604kcal)
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초헷
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다신
24부턴건강이
10.31 09:35
탄탄한날씬이
ㅎㅎ 이만큼을 뺐어도 남들 시작 몸무게예요 ^^
올해가 가기전에 정상 몸무게에 진입할 수 있을런지~ 싶어 꾸준히 하고 있답니다!
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탄탄한날씬이
10.31 03:52
대단하시네요..
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