다이어트

Q.월경중 다이어트

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지금 생리기간인데 운동하고 식단하는데 4일동안 체중의 변화가 없어요.... 다들 그러신가요?? 제가 마음이 조급한걸까요?ㅠㅠ 체중의 변화가 없어도 계속 운동하고 식단하는게 맞는 걸까요😢

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40kg를향해
11.01 12:16
저도 생리기간에는 호르몬변화때문에 그러는지 몸무계가 평소보다 증가하더라구요ㅠㅠ 근데 생리끝나면 그땐 또 감소해요(그때가 황금기) 대부분 다들 그러실것같은데요~
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