- 뿌요소다v
- 입문2018.11.01 21:1857 조회0 좋아요
11월 01일 (운동 608kcal)
공복에 운동후 체중!
- 음식
- 운동
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608/ 514
성공
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운동 : 608kcal
| 시티드 레그 컬 | 26kcal |
| 레그 익스텐션 | 47kcal |
| 스쿼트 | 24kcal |
| 와이드 스쿼트 | 44kcal |
| 덤벨 데드리프트 | 47kcal |
| 백익스텐션 | 25kcal |
| 런닝머신 걷기 | 45kcal |
| 런닝머신 달리기 | 120kcal |
| 런닝머신 걷기 | 91kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 125kcal |
| 런닝머신 걷기 | 14kcal |
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