view-top
진쨩진쨩쨩
입문
2018.11.03 19:34
126 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
줄넘기 다이어트를 시작했는데
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
첫날부터 30분이 기본인가요? 1분에 150개 정도하는데 15분했다가 부모님한테 무슨 운동을 그정도하냐면서 기본이 30분이라고 혼났네요..ㅠㅠ
프사/닉네임 영역
진쨩진쨩쨩
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 상체에 살이찌면서 어깨갑빠(?)가 커졌는데 어떤운동을...
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+3
다신 2주차, 몸무게가 갑자기 안빠집니다 ㅠ
2
238
차칸치킨
몸무게 중력
2
101
나재민의노예
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
오드아이냥
11.03 19:42
아니요.할 수 있는만큼 하시면 됩니다.운동시간은 운동효과의 지표가 아니에요:)
답글쓰기
공감
2
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동