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  • Wantwant
  • 초보2016.01.31 22:4443 조회0 좋아요
01월 31일 (음식 1167kcal, 운동 52kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1167/ 1155

52/ 192

실패
(151)

점심식사 : 754kcal (64.61%)

쇠고기갈비 수입 구운것 161kcal
현미밥 160kcal
홍어회무침 199kcal
양파장아찌 18kcal
호두멸치볶음 216kcal

저녁식사 : 413kcal (35.39%)
바나나 93kcal
[풀무원 다논] 그릭 블루베리 치즈 90kcal
더 건강한 견과 130kcal
[CJ] 모닝두부 100kcal

운동 : 52kcal
보통 걷기 52kcal

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