- 푸딩맘
- 정석2016.02.07 18:4733 조회0 좋아요
02월 06일 (음식 1855kcal, 운동 29kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1855/ 2233
29/ 372
성공
(36)
아침식사 : 157kcal (8.46%)
| [수지스] 그릴드 닭가슴살 | 97kcal |
| 천혜향 | 60kcal |
점심식사 : 417kcal (22.48%)
| 아메리카노 | 7kcal |
| [샐러드미인] 단호박샐러드 | 230kcal |
| [청우식품] 초코파이찰떡 | 130kcal |
| [청우식품] 스낵강정 | 50kcal |
저녁식사 : 128kcal (6.90%)
| [서울우유] 저지방우유 | 80kcal |
| [수지스] 그릴드 닭가슴살 | 48kcal |
간식 : 1,153kcal (62.16%)
| 불족발 | 450kcal |
| 소주 | 190kcal |
| 주먹밥 | 150kcal |
| 카스라이트맥주 | 92kcal |
| 순대 | 271kcal |
운동 : 29kcal
| 스쿼트(세트) | 13kcal |
| 런지(세트) | 16kcal |
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