다이어트

저만 이런가요?

이 앱에 1일 권장 칼로리가 800~900정도라는데..원래 보통 권장칼로리가 여자는 1800~2000아닌가요?그래서 아침 점심 먹어도 실패라 뜨는데..너무 낮은 거 아니예요??

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댓글리스트

다신지킴이
11.23 11:31
안녕하세요. 다신 관리자입니다.
다신 다이어리의 권장 칼로리는 칼로리처방의 목표 체중과 감량 기간에 따라 조정됩니다.
건강을 위해서 한 달에 3kg 이내 감량을 추천드려요.
추가적으로 궁금하신 점은 관리자에게 게시판으로 남겨주시면 답변드리겠습니다.
감사합니다. ^^
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