view-top
yo1213
입문
2018.11.22 00:05
41 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
11월 17일 (음식 1758kcal, 운동 144kcal)
일기
점심식사 : 305kcal (17.35%)
계란프라이
267kcal
버터
38kcal
야식 : 1,453kcal (82.65%)
돼지 앞다릿살
684kcal
[버거킹] 콰트로치즈와퍼
769kcal
운동 : 144kcal
스쿼트
24kcal
트램폴린
120kcal
프사/닉네임 영역
yo1213
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 11월 21일 (음식 1168kcal, 운동 282kcal)
· 11월 20일 (음식 1439kcal, 운동 144kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
11월 20일 (음식 1439kcal, 운동 144kcal)
0
39
yo1213
+1
11월 21일 (음식 1611kcal, 운동 1020kcal)
0
34
잠자는잠만부
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동