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  • 아라래드두어
  • 초보2018.11.25 02:41140 조회0 좋아요
Q.다이어트 초보 ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다들 어떤 방법으로 시작했나요? 평생 관리하면서 건강하게 살고싶어요.

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0 94 아임미미
정체긴데 골반교정
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댓글 (3)

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댓글리스트

정석
  • 토닥다이어터
  • 11.27 05:53
  • congsunny 아, 라면도 끊었는데요. 면 땡기면 곤약면 삶아먹었어요.
    가끔 신상라면 나오면 지름신오지만ㅋㅋ 한개사서... 가족이랑 나눠먹어요.
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정석
  • 토닥다이어터
  • 11.27 05:52
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • 노란망고
  • 11.25 06:56
  • 식단 조절부터 시작하여 유산소 하고 근력 강도 높여가고 있는중입니다
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