다이어트

Q.식욕 줄이는 방법

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

다이어트하다가 배고프면 못 참고 과자나 초콜릿을 꺼내먹어요 거의 하루 한번? 어떻게하면 군것질 줄이고 식욕 억제 할수있나요?

프사/닉네임 영역

이전 다음글

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

반아가라
11.28 20:11
정말 절실하시면 약드세요.
몸에는 분명 안좋은데 식욕 정말 신기하게 없습니다. 배가 안 고픈게 아니라 그냥 먹을 생각이 딱히 안들어요.
단 약품이니까 사용 안하는 게 더 좋지만..
답글쓰기

공감 0

주부k모씨
11.28 19:27
군것질 거리가 아예 없음
간식은 토마토나 우유 마시고 에너지바1개 종일 먹기
볶은콩먹고 수시로 양치하거나 물 마시면 나아져요
과자간식 달고 살았는데 이것도 습관이더라구요 고쳐져요
답글쓰기

공감 0

공감 0

이전/다음페이지

신고 사유를 선택해주세요.

신고 사유를 선택해주세요.

view-top