- slowssh
- 초보2018.11.28 20:2943 조회0 좋아요
11월 27일 (음식 1082kcal, 운동 240kcal)
- 음식
- 운동
1082/ 1645
240/ 274
성공
(529)
오전 간식 : 10kcal (0.92%)
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) | 10kcal |
점심식사 : 670kcal (61.92%)
| 찐고구마 | 64kcal |
| 바나나 | 93kcal |
| 사과 | 65kcal |
| 구운계란 | 146kcal |
| [허닭] 큐브 닭가슴살 청양고추맛 | 190kcal |
| [빙그레] 요플레 블루베리 | 112kcal |
저녁식사 : 402kcal (37.15%)
| 두부구이 | 118kcal |
| 돈까스 | 284kcal |
운동 : 240kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 | 130kcal |
| 강하나 하체 스트레칭 | 30kcal |
| 스트레칭 | 80kcal |
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