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  • 할수있다66싸이즈
  • 초보2018.12.05 14:13204 조회0 좋아요
Q.착한 탄수화물 뭐가 있을까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트 시작한지 13일된 사람이예요
저탄수 식단 했는데 탄수화물을 완전 끈는건 안좋다고 해서요 살안찌는 착한탄수화물 뭐가 있을까요?ㅜㅜ

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정석
  • 토닥다이어터
  • 12.05 14:24
  • 밥 반공기 / 바나나 / 고구마
    셋다 칼로리 비슷해요~
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