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  • 사비나03
  • 초보2018.12.05 22:2999 조회0 좋아요
Q.공부때문에...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
안녕하세요. 내년 9월 학기로 대학가는것이 목표인 입시생입니다. 요즘 입시 준비와 시험 준비가 많아 운동은 전혀 못 하고 앉아만 있는데 살이 너무 푹푹 찌네요..ㅠ 그래서 먹는양을 반으로 줄였지만 공부 할때는 단것을 안 먹으면 머리가 일을 안해 간식을 먹으니까 딱히 살이 빠지는거 같지도 않고요..ㅠ 원래 3개월만에 13키로를 뺀 다이어터였는데 어쩌다 보니 약 4년동안 몸무게가 다시 원상복귀 되었더라고요. 옷도 다 안 맞고 우울하고 하니 공부도 안되고.. 그렇다고 운동을 하자니 다른 사람들은 다 공부 하는데 불아해서 못 하겠고.. 건강은 더 나빠지는것 같고... 그냥 대학 붙고 나서 다이어트를 시작하는거 더 나을까요?

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  • 사비나03
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다신
  • *린주*
  • 12.06 17:13
  • 그럼 먹는걸 줄이지 말고 간식을 줄이세요.
    단걸 먹어야 머리가 도는게 아니고 탄수화물이 부족해서 그런거 아닌가요?
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