view-top

  • 잉냥이
  • 입문2016.02.01 12:17233 조회1 좋아요
식단 ㅜㅜ

직장인이라 도시락을 한번에 싸서
아침은 저기서 고구마 반. 계란 1개 사과반개 먹었고
점심은 닭가슴살 큐브 100g 사과반개. 고구마 반개 먹었어요.
단백질을 더 늘려야 하는데... 뭐가 좋을까요ㅠㅠ??

프사/닉네임 영역

  • 잉냥이
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 잉냥이
  • 02.01 15:20
  • 두부봉이요?? 두부봉이라는 것고 있군요!찾아봐야갰어요 감사해요!
  • 답글쓰기
입문
  • 잉냥이
  • 02.01 15:19
  • 두부를 까먹었네요!! 감사해요^^
  • 답글쓰기
초보
  • bbo.diet
  • 02.01 14:03
  • 도시락 싸기엔 두부봉도 좋을것같아요
  • 답글쓰기
정석
  • 가까운새
  • 02.01 12:23
  • 두부어떠세용?? 두부구워서단단하게하면도시락으로도 싸실수있을것같아요!
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동