다이어트

12/10일 식단

몸무게 : 51.7
섭취칼로리 : 900이하
운동 : 다노 레전드 스트레칭 17분

침대 기다리다가 아임닭 닭가슴살 소세지 전자레인지에 데워먹었음. 트리플치즈맛 맛있다 ㅠㅠ 다이어트식품치고 좀 짠것같다

침대 미뤄져서 늦은 오후에 카페와서 시켰던 샌드위치. 절반은 먹고 포장해서 저녁으로 우유한잔이랑 먹었다

오늘식단 끗

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