view-top
서현이이이잉
초보
2018.12.16 13:00
91 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
다이어트 요요현상 어떻게 해야할까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
음식을 한번먹으면 계속먹는데.... 어떻게 해야할까요?
프사/닉네임 영역
서현이이이잉
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다이어트 어떻게하면 건강할 수 있을까요?
· 다이어투
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
다이어트 어떻게하면 건강할 수 있을까요?
2
71
서현이이이잉
다이어트한지 일주일 다되가는데
2
88
03년생이더래요
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
1
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
damihcm
12.16 16:12
요요 없는 다이어트는 식욕 조절이 필수인것 같아요 정신력이야 말로 제일 필요하다고 생각합니당
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
one124
12.16 13:13
저는 식판에 담아 드시는 걸 추천드려요~
반찬과 국 같은 것들을 있는 대로 넓게 깔아놓고 먹으면 얼마나 먹는지 확인하기 쉽지 않거든요!
그래서 작은 유아용 식판 하나 다이소에서 싸게 2000원이면 구매 가능하세요!
식판에 먹을만큼만 담아서 조절하시면 더 쉬울거에용~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동