다이어트 처음 시도합니다.
말라서 안했던 게 아니라 그냥 먹는걸 너무 좋아해서 행복하게 먹고 살고 싶어서 안했었어요.
근데 이제는 나이를 먹다보니 나잇살도 찌고 남자친구가 뱃살로 자꾸 놀리고 도저히 안되겠어요.
다이어트를 맘잡고 해보려고 합니다.
하지만 지금까지 먹던게 있따보니 끼니를 거르면 살수가 없어요.
건강하게 간편하게 챙겨먹으면서 조절도 할 수 있도록 밥알죽 먹어보고 싶습니다.
초보 다이어터에게 힘을 주세요!
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