다이어트

Q.스쿼트 머신 살까 고민되네요

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

제목 그대로 스쿼트 머신을 사서 스쿼트를 할까 생각중인데ㅜㅠ사용중이신분 계시면 댓글 부탁드려요

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ssoma
12.26 08:52
운동 장비는 우선 집안에 들어오면 정말 잘 활용하지 않는이상 애물단지가 됩니다. 즉... 함번 구입하면 어지간해서는 부서지지도 않고 그렇다고 마땅히 잘 짱박혀있을 공간도 애매하고...
스쿼트 같은 운동은 굳이 장비 도움 없이도 근 고립도를 충분히 만들 수 있는 운동입니다.
잘 생각하셔서 구매를 결정하시는게 좋을것 같아요.
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