- 운동해연
- 입문2016.02.02 18:1543 조회0 좋아요
02월 01일 (음식 703kcal, 운동 217kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
703/ 800
217/ 497
실패
(183)
아침식사 : 300kcal (42.67%)
힝!
| 미역국 | 300kcal |
점심식사 : 195kcal (27.74%)
| 초콜릿 | 195kcal |
저녁식사 : 208kcal (29.59%)
| 고구마 | 128kcal |
| [부산우유] 저지방고칼슘우유 | 80kcal |
운동 : 217kcal
| 천천히걷기 | 77kcal |
| 훌라우프 | 80kcal |
| 런지 | 35kcal |
| 복근다리올려다 내리비 | 25kcal |
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