- 예로
- 초보2019.01.05 19:48193 조회0 좋아요
Q.일반식을 점심에 먹는것과 저녁에 먹는것, 차이가 있을까요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
안녕하세요! 요새 식단조절을 하고 있어서 아침저녁으로 다이어트 식단(닭가슴살,계란,바나나 등), 점심에는 일반식 먹고 있어요!
근데 가끔 약속이 생기거나 시간이 부족할때 순서를 바꾸곤 해요. 점심에 먹는 일반식을 저녁에 먹는걸로... 그러다가 문득 궁금해져서요ㅠㅠ
많은 다이어트 식단들이 보면 점심때 일반식을 먹으라고 돼있던데, 그럴만한 이유가 있어서 그런거겠죠? 종종 일반식 순서를 저녁으로 옮겨도 크게 상관 없으려나요?
근데 가끔 약속이 생기거나 시간이 부족할때 순서를 바꾸곤 해요. 점심에 먹는 일반식을 저녁에 먹는걸로... 그러다가 문득 궁금해져서요ㅠㅠ
많은 다이어트 식단들이 보면 점심때 일반식을 먹으라고 돼있던데, 그럴만한 이유가 있어서 그런거겠죠? 종종 일반식 순서를 저녁으로 옮겨도 크게 상관 없으려나요?
1
64
공감 0
신고 0
