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  • 여우달님
  • 입문2019.01.10 17:39151 조회0 좋아요
Q.하루에 800kacl
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하루에 800kacl섭취가 목표인데 추천해주실만한 식단이 있나요?

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엉덩이 살빼기
1 95 여우달님
1일 1식으로 단백질 많이 먹을 생각인데~ 이 식단 어떤가요?
1 104 페미

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댓글 (1)

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초보
  • 용가리여사
  • 01.10 19:33
  • 달짝고구마(두유) 떡이말랑, 아임닭, 곤약밥 저는 이거 섞어서 여름에 먹고 다욧했어요.
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