view-top
  • ;)
  • 초보2019.01.16 09:40142 조회0 좋아요
Q.다이어트 시작& 유지하게 하는 계기들이 있으신가여?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
1년동안 30키로 찌면서 건강에 문제가 생겼음에도
하루맘먹고 저녁되면 포기네요ㅠ

프사/닉네임 영역
  • ;)
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

학생 다이어트
3 114 유리3388
약? 나이?
2 235 냠냠이ㅠㅠ

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (8)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 다이어트는평생.,
  • 04.06 14:44
  • 숨쉬는게 힘들어서 시작했어요. 다이어트 60일차 15키로 감량했습니다.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
운영자
  • 다신지킴이
  • 01.17 10:20
  • ;) 안녕하세요. 다신 관리자입니다.
    회원님~ 답변 댓글을 다실 때는 댓글 목록에서 댓글을 남기고 싶으신 회원님의 닉네임 부분을 선택하시고 달아보세요. (다중 선택도 가능합니다)
    그럼 댓글 영역에 해당 회원님 닉네임이 들어가고, 댓글 알림이 간답니다.
    (그냥 댓글을 다시면 해당 회원님께 댓글 알림이 가지 않아요~)
    다신 이용에 참고 부탁드려요. ^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 옹주!
  • 01.16 17:15
  • 고혈압에 맨날 고기에 술 달고 살았더니 어느날 숨이 안쉬어지고 죽을뻔한 경험을 한 후 다이어트 시작했어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • ;)
  • 01.16 13:24
  • 여러분들말씀을 포기하게될때마다 봐야겠어요...ㅠ
    한분 한분 다 제 맘 같네요
    한분만 채택이 불가..ㅠ 너무 감사합니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 냥냥홀릭
  • 01.16 12:39
  • 저도 30킬로 찐거라 빼고있어요
    이제 한달되어가네요.
    살이찌니 당뇨전단계오고
    자다가 다리 쥐나고 허리아프고
    건강을위해 내자신을 사랑해주기위해
    다이어트 시작했고
    건강하게 빼려고 일반식 먹으며 하고있어요
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
입문
  • 마ㅅㅣ
  • 01.16 12:10
  • 저는 옷에 관심이 많고 옷 입는 걸 좋아하는데 살이 점점 찌면서 예전에 입던 옷 사이즈가 안 맞길래 예쁜 옷 계속 입으려면 다이어트를 하자고 결심하게 되었어요 !!
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
정석
  • 잠꾸러끼
  • 01.16 10:40
  • 저는 건강때문이에요. 저희 집안 어르신들, 그리고 저희 아빠까지 전부다 고혈압, 당뇨, 고지혈증중에 하나 이상은 가지고있고 대부분 심혈관계 질환으로 돌아가셨어요. 이런 성인병들은 먹는것과 운동에 아주 깊은 연관이 있는데, 유전적인 요소도 조금 있거든요. 제가 비만이었을때, 이대로면 혈압약과 당뇨병약 먹어야한다는 진단을 받고 부모님과 저 모두 많은 생각을 하게 됐어요. 그리고 식습관을 건강하게 바꾸고 운동을 시작해서 지금까지 왔네요. 결과는 건강이 매우 좋아졌고, 원래 혈압약 드시던 아빠까지 같이 식습관을 바꿔서 용량을 곧 줄이게 될 것 같아요. 내가 약을 먹지 않고, 치료를 받지 않고 병을 없앨 수 있다는 건 축복받은 일이라고 생각해요. 길게 쓰긴 했는데, 결국 건강이 제일이고, 식습관과 운동으로도 충분히 건강해질수 있어요! 조금만 더 몸을 아껴주세요 :-)
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
다신
  • 마시애린
  • 01.16 10:00
  • 저는 3년전 다이어트 시작했을 때 계기가 친구들이랑 놀러가서 사진을 찍었는데 저만 너무 퉁퉁하고 안이쁘게 나오는게 싫어서가 계기였어요
    조금이라도 어릴 때 워너비 몸매를 만들고 싶은 마음?이 컸죠
    지금은 조금씩 변하는 제 체형 보는게 가장 큰 재미에요. 운동이 힘들고 재미없는게 아니라 근육에 자극오는것을 즐기게 되었어요
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동