view-top

  • 45아자!
  • 초보2019.01.17 05:45199 조회0 좋아요
Q.조싀앤바믜 댄스
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
이거 살 잘빠질까요?

프사/닉네임 영역

  • 45아자!
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (3)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 마시애린
  • 01.17 08:55
  • 마시애린 저는 할 때 한 5곡?정도를 2번씩 해서 10곡 했어요 그러면 40분쯤 걸리더라구요
  • 답글쓰기
다신
  • 마시애린
  • 01.17 08:54
  • 저는 도움이 꽤 됐어요! 살빼는데 좋은 동작들로 구성해줘서 좋더라구요 특히 다리랑 팔이 제일먼저 효과보였어요
    다만 복근은 아쉬운느낌이긴 해요 따로 근력운동이 필요함
  • 답글쓰기
초보
  • 365diet중
  • 01.17 07:18
  • 저녁에 5번씩 하고 저녁밥만 안먹었고 군것질 안했는데 잘빠졌어요
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동