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  • Hrbskxg
  • 초보2019.01.17 22:47135 조회0 좋아요
Q.근육이 걱정이에요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트를 하면 운동을하게되는데 그 운동을 하면 근육이 생기잖아요 근데 살은빼는데 그 근육은 어떻게 빼야할까요??

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다신
  • ssoma
  • 01.18 00:00
  • 근육이 마~~~~~악 생길꺼라고 생각하세요??? 운동해보시고 근육 만들어 보시고 이야기를 하시는게 어떠실지..... 생각하시는것처럼.. 운동하면 울그락불그락 되는거 그리 쉬운게 아니에요^^ 걱정 붙드러 메시고 운동하셔도 됩니다.
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다신
  • 마시애린
  • 01.17 22:51
  • 근육은 생각보다 잘 생기지 않아요..유산소하면 지방과 근육 둘다 빠집니다
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