- immim96
- 초보2019.01.18 19:17183 조회0 좋아요
Q.공부하시는 분들 다이어트 어떻게 하세요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
공부를 하다보니 운동할 시간이 없더라고요... 수업 사이 시간에 끼니 해결을 빨리 해야하니 빠르고 간단한 음식들을 찾아먹게 되고요.. 음식은 더 신경 쓴다고 해도 몸을 더 움직이는건 쉬운 일이 아니네요.. 살이 찌니 그걸로도 스트레스 왕창 받고.. 앉아 있는 시간이 많은 직장인 분들이나 학생분들은 어떻게 하고 계신가요??
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