- 진짜해야지다이어트
- 지존2016.02.02 20:2666 조회0 좋아요
02월 02일 (음식 1574kcal, 운동 410kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1574/ 2723
410/ 453
성공
(1106)
아침식사 : 506kcal (32.15%)
| 잡곡밥 | 312kcal |
| 미역줄기볶음 | 82kcal |
| 계란말이 | 112kcal |
점심식사 : 415kcal (26.37%)
| 된장국 | 76kcal |
| 쌀밥 | 313kcal |
| 오리고기 | 26kcal |
저녁식사 : 653kcal (41.49%)
| [서브웨이] 햄샌드위치 | 293kcal |
| 오렌지 | 360kcal |
운동 : 410kcal
| 전력질주(달리기) | 200kcal |
| 피구 | 210kcal |
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