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190122 아침 저녁 식단

자몽요거트에요♡ 자몽은 껍질까는게 너무 귀찮지만 까고 나면 넘나 맛있는 과일이죠😋 자몽 그릭요거트 그래놀라 또 자몽까지 토핑해주면 꿀맛 아침이에요❤

아침에 요거트에 쓰고 남은 자몽도 넣어주고 닭가슴살 고구마까지 먹어주면서 탄단지 챙겨줬지요 :) 닭가슴살 먹을땐 살짝 칠리소스나 스리라차랑 함께 먹으면 더더 맛있어요😋

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