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  • 다홍83
  • 초보2016.02.02 20:2329 조회0 좋아요
02월 02일 (음식 2784kcal, 운동 300kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2784/ 2983

300/ 497

성공
(3)

아침식사 : 1,097kcal (39.40%)
[오뚜기] 참깨라면 490kcal
쌀밥 313kcal
소불고기 88kcal
레드향 206kcal

점심식사 : 770kcal (27.66%)
니고랭 760kcal
배추김치 10kcal

저녁식사 : 917kcal (32.94%)
현미밥 240kcal
돈까스 667kcal
배추김치 10kcal

운동 : 300kcal
타바타 300kcal

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