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  • 이레맘
  • 입문2016.02.02 20:4918 조회0 좋아요
02월 02일 (음식 1918kcal, 운동 156kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1918/ 1509

156/ 251

실패
(504)

아침식사 : 144kcal (7.51%)
캐비지스프 130kcal
사과 부사 14kcal

점심식사 : 916kcal (47.76%)
팥밥 309kcal
삼치튀김 555kcal
시래기나물 52kcal

저녁식사 : 778kcal (40.56%)
쌀밥 78kcal
삽겹살 331kcal
명란젓 18kcal
캐비지스프 130kcal
[훼밀리마트] 호두치즈빵 221kcal

간식 : 80kcal (4.17%)
[맥심] 오리지널 커피믹스 48kcal
카누 마일드 스위트 아메리카노 20kcal
한라봉 12kcal

운동 : 156kcal
보통 걷기 156kcal

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