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  • 까츄야
  • 초보2019.01.23 16:27243 조회0 좋아요
Q.족저근막염이 생겼어요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
원래 걷는거 뛰는거 좋아해서 많이 하고 몸무게가 좀 늘고 딱딱한 바닥 복합적인 이유로 생긴거 같은데...병원에서는 절대 런닝머신 하지말라고 하더라고요... 스피닝도 못하고...
무슨 운동이 가능 할까요??

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  • 까츄야
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치팅데이 떡볶이
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단순한 식사량 조절로~~ 도와주세요ㅎ
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