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  • 201221
  • 정석2019.01.27 22:56136 조회0 좋아요
Q.무릎 관절
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
무릎이 아파 병원갔더니 연골이 조금 닳아서 안좋다고하네요
살은 빼야하고..
헬스는 1년치 끊었고..
무슨 운동이 좋을까요

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  • 201221
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운동하기 싫어요..ㅠㅠ
3 160 40kg대까지화이팅

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