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  • 하은망
  • 입문2016.02.02 16:1991 조회0 좋아요
02월 02일 (음식 773kcal, 운동 328kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

773/ 926

328/ 154

성공
(328)

아침식사 : 339kcal (43.86%)
[파리바게뜨] BLT샌드위치 335kcal
카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 4kcal

점심식사 : 357kcal (46.18%)
[오뚜기] 3분쇠고기카레 87kcal
현미밥 152kcal
동치미 2kcal
배추김치 1kcal
[맥심] 오리지널 커피믹스 48kcal
[던킨도너츠] 초코하니딥먼치킨 67kcal

간식 : 77kcal (9.96%)
딸기 15kcal
사과 62kcal

운동 : 328kcal
스텝박스 288kcal
스트레칭 40kcal

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