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  • 아프로뒷테11
  • 초보2019.02.11 11:22267 조회0 좋아요
Q.한약 먹고있는데 이제 한달째..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
식이로만 하니까 한달만에 5킬로 감량 하지만 앞으로 빼야할 몸무게는 10킬로ㅜㅜ 식이로만 계속 할수만은 없겠죠? 운동을 너무싫어하는1인입니다ㅜㅜ
걷기도 너무 추워서 싫고ㅜㅜ 무슨운동하세요?

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제가 먹는 식단 이대로 괜찮을까요?
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초보
  • 100일뒤에59키로
  • 02.11 12:54
  • 스피닝은 어떠세요. 첨 한달만 버티면 재미있어요
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초보
  • Jbs1668
  • 02.11 11:51
  • 제가 먹은 한약은 이미 한약 먹으면서 빨리 뛰는 심장이 운동하는 효과를 내주는거라고 살짝만 하라고 하셨어요..
    그래서 살짝 걷기만 했더니 한달에 8키로가 훅 빠지더라구요
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정석
  • 쿨한복근밥
  • 02.11 11:32
  • 줌바댄스 추천해요
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