view-top
태리니야
입문
2019.02.12 12:25
105 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
궁금한게잇어요!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
어제 다신 가입해놓고 오늘 아침에 공복에 몸무게재서 칼로리처방받고 다이어트 시작햇는데요! 처방받은대로 식단칼로리 운동칼로리 지키면 살 빠지긴하나요??
프사/닉네임 영역
태리니야
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 체험단 신청합니당ㅎㅎ
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
다이어트 중 뷔페
3
270
됴됴됴됴됻됻
고민입니다!
99
360
평생다이어트가자
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
마시애린
02.12 13:48
린주님 말대로 처방을 맹신하지는 말고 적정 기간동안 적정 목표를 세워서 관리하시면 빠집니다.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
띠숑
02.12 13:32
기초대사량보다 좀 더 드실수 있도록 목표몸무게/기간 설정하시고 운동하세용
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
*린주*
02.12 13:25
빠지죠.
그런데 기간이나 활동량을 어떻게 입력하셨는지 알수있나요? 기간을 적게 잡고 활동량을 줄이셨다면 엄청 적게드시게되고
반대라면 칼로리처방이 2천을 넘을수도 있어요.
적정하게 본인에게 맞게 입력하셨다면 당연히 빠지겠죠
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동