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  • 포뇨vv
  • 초보2019.02.15 04:00122 조회0 좋아요
Q.옆구리살 완전 들어가는 완전효과적인 운동 추천좀해주세요!!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제목그대로입니당! 뱃살, 옆구리 고민인데 옆구리정말 쏙~ 들어가는 운동 추천좀 해주세용 ㅜㅜ

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  • 포뇨vv
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댓글 (2)

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댓글리스트

지존
  • 클로츠
  • 02.15 08:30
  • 전 아래 말씀하는것도 하면서 덤벨사이드밴드와 덤벨런지트위스트 하니 진짜 허리선이 들어가는걸 몸소 느껴요
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다신
  • 마시애린
  • 02.15 07:21
  • 살은 유산소로 빼셔야하고요
    라인은 플랭크와 스파이더 플랭크로 효과적으로 잡습니다
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